Gonarthrose
Traitements efficaces contre l’arthrose du genou
Comment les traitements conservateurs peuvent repousser une opération du genou et quels médicaments sont efficaces contre les douleurs liées à l’arthrose
L’arthrose, une maladie très répandue, touche des millions de personnes en Allemagne, dont beaucoup souffrent d’arthrose du genou. Découvrez quel rôle jouent les médicaments dans le traitement de la gonarthrose et quelles mesures conservatrices peuvent être utiles. L’objectif ? Éviter une opération du genou ou, du moins, la repousser le plus longtemps possible.
Selon les données de la Deutsche Arthrose-Hilfe, environ cinq millions d’Allemands souffrent de la maladie articulaire la plus fréquente au monde : l’arthrose.
La maladie touche particulièrement souvent les genoux, les hanches et les mains. L’usure progressive des articulations peut entraîner la destruction du cartilage protecteur des articulations. Lorsqu’il s’agit d’arthrose du genou, les médecins parlent également de gonarthrose.
Qu’est-ce qui aide en cas d’arthrose du genou ?
Pour prévenir l’arthrose du genou, il est recommandé d’adopter une alimentation saine et un mode de vie actif. Mais même lorsqu’une gonarthrose a déjà été diagnostiquée, il est possible d’influencer favorablement son évolution. La meilleure approche contre l’arthrose consiste à associer genouillères et orthèses, exercices thérapeutiques, activité physique modérée et alimentation adaptée. La prise temporaire de médicaments peut également être indiquée, après consultation du médecin. Ces mesures sont regroupées sous le terme de traitement conservateur, dont l’objectif est d’éviter une opération du genou.
Douleur, disparais : existe-t-il des médicaments contre l’arthrose du genou ?
L’arthrose du genou se développe progressivement et passe souvent inaperçue. Les douleurs sont généralement les premiers symptômes ressentis par les personnes concernées. Or, celles-ci rendent les mouvements plus difficiles, alors que l’activité physique est justement nécessaire pour retrouver une vie sans douleur. Pour sortir de ce cercle vicieux, les médecins recommandent souvent des médicaments destinés à soulager les douleurs et les inflammations causées par l’arthrose. Ils apportent une aide temporaire pour atténuer les douleurs et faciliter les mouvements. Les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) constituent le premier palier d’un schéma de classification des antalgiques de l’Organisation mondiale de la Santé (OMS). Ils peuvent soulager les douleurs et réduire les inflammations. Ces médicaments non opioïdes sont destinés à traiter les douleurs légères à modérées. Le paracétamol fait partie de ce groupe de médicaments et est particulièrement souvent utilisé pour traiter les douleurs liées à l’arthrose. Toutefois, il ne doit être pris que pendant une courte période, car une utilisation prolongée du paracétamol peut affecter le tractus gastro-intestinal. Il existe également l’acide acétylsalicylique, l’ibuprofène, le diclofénac et le kétoprofène. Certains de ces AINS sont disponibles non seulement sous forme de comprimés, mais aussi sous forme de pommade à appliquer directement sur le genou.
Quelle est l’efficacité des médecines alternatives en cas de gonarthrose ?
L’efficacité des préparations vitaminées, des compléments alimentaires contenant des substances actives telles que la glucosamine, la chondroïtine ou l’acide hyaluronique, ainsi que des remèdes homéopathiques contre l’arthrose du genou n’a jusqu’à présent pas été démontrée scientifiquement. Là encore, toute prise doit impérativement être discutée avec le médecin traitant.
Bouger et soutenir
Même si bouger peut être douloureux au début en cas d’arthrose du genou, l’activité physique est bénéfique ! Lors d’une physiothérapie, les patients atteints de gonarthrose apprennent des exercices adaptés pour mobiliser leurs genoux. Ces exercices, tout comme les activités ménageant les articulations telles que le vélo, la natation, le yoga ou la marche, contribuent à nourrir le cartilage du genou et à préserver sa souplesse. Ce n’est que dans cet état qu’il peut remplir sa fonction d’amortisseur au niveau du genou.
Parallèlement, les muscles qui soulagent l’articulation sont renforcés. Nos genouillères et orthèses facilitent la reprise d’un quotidien plus actif malgré l’arthrose du genou, car elles stabilisent le genou, activent les muscles autour de l’articulation et réduisent ainsi les douleurs.
Quand une opération est-elle indiquée en cas d’arthrose du genou ?
Dans certains cas, malgré une alimentation adaptée, des exercices de physiothérapie et la pratique régulière d’une activité physique douce, aucune amélioration ne se manifeste. Si les douleurs persistent et affectent le quotidien, une opération du genou doit être envisagée. Les opérations préservant l’articulation, comme une greffe de cartilage ou une correction de l’axe en cas de jambes en O ou en X, peuvent constituer le traitement de choix. Lorsque des implants, c’est-à-dire des articulations artificielles, sont mis en place, on parle d’opération de remplacement articulaire. Ce type d’intervention est généralement recommandé aux patients plus âgés, car la durée de vie de ces implants est limitée et il convient d’éviter autant que possible de les remplacer. Une arthroscopie articulaire (arthroscopie) n’est désormais plus pratiquée en cas de gonarthrose, car aucun effet positif à long terme n’a été démontré.
Cela pourrait aussi t’intéresser
Thérapie conservatrice de l’arthrose
Card subtitle
Prof. Dr Stefan Sell parle dans un entretien des mesures thérapeutiques contre l’arthrose du genou.
Exercices en cas d’arthrose du genou
Card subtitle
L’activité physique est un élément essentiel du traitement de l’arthrose. Nous vous présentons cinq exercices simples pour la santé de vos genoux.